Secretaria de Governança

A Casa do Idoso, unidades Centro e Norte, mantidas pela Secretaria de Desenvolvimento Social da Prefeitura, elaborou uma programação especial de atividades aquáticas no mês de janeiro. Para participar, é necessário já frequentar essas atividades nas respectivas unidades (Centro e Norte), ter o atestado médico e a inspeção de pele em dia.

 Inúmeros são os benefícios das atividades aquáticas. No aspecto físico, os movimentos são realizados sem causar impactos às articulações e tendões. No aspecto psicológico, ajuda a elevar a autoestima e alivia os níveis de estresse. E no aspecto social, favorece as relações interpessoais.

Programação

Casa do Idoso – Centro

Segunda à sexta-feira

Horários: 8h30, 9h30, 14h30, 15h30 e 16h30

Casa do Idoso – Norte

Segunda-feira (11, 18 e 25)

8h às 10h30 – Livre

14h – Aula Recreativa

14h às 16h – Livre

Terça-feira (5, 12, 19 e 26)

7h30 – Aula Recreativa

8h30 às 11h – Livre

13h30 – Aula Recreativa

14h às 15h30 – Livre

Quarta-feira (6, 13, 20 e 27)

8h30 – Aula Recreativa

9h30 às 11h – Livre

14h30 – Aula Recreativa

14h às 15h30 – Livre

Quinta-feira (7, 14, 21 e 28)

9h30 – Aula Recreativa

8h às 11h – Livre

14h – Aula Recreativa

13h30 às 15h – Livre

Sexta-feira (8, 15, 22 e 29)

10h – Aula Recreativa

8h às 10h30 – Livre

15h – Aula Recreativa

13h30 às 15h30 – Livre