Secretaria de Promoção da Cidadania

Praticar atividades físicas espontaneamente em locais públicos é uma rotina cada vez mais comum. Em São José dos Campos, 60 mil pessoas em média frequentam o Centro da Juventude, na Rua Aurora Pinto da Cunha 131, Jardim América, região sul.

O casal Delso e Maria de Lourdes dos Reis, com o filho Delso Junior, que tem síndrome de Down, não passam um dia sem ir ao Centro da Juventude fazer caminhada ou correr. A rotina começou há cerca de três anos, quando Delso dos Reis se aposentou.

 Eles chegam a ir ao local até duas vezes ao dia. “Além de correr e caminhar, utilizamos a academia ao ar livre”, explicou o aposentado. Juninho, como o filho é conhecido pelos demais frequentadores do centro, é apaixonado pelo roller, que ganhou da mãe assim que aprendeu andar no equipamento.

 “Fizemos um acordo, ele ganharia um roller novo, quando ele aprendesse a utilizar um já usado e ele aprendeu em uma semana”, contou a mãe, com sorriso no rosto olhando para o filho.

 Delso explicou que começou a praticar esporte regularmente para incentivar o filho e tomou gosto pela atividade. Hoje, considera a melhor maneira de se manter ativo, além de prevenir problemas de saúde.

 Além do Centro da Juventude e de parques, a Prefeitura mantém 58 unidades esportivas por toda a cidade e em muitas delas é possível praticar caminhada ou corrida. Desde novembro de 2015, a Prefeitura de São José dos Campos desenvolve o programa Cidade Saudável, um conjunto de ações inter-setoriais das secretarias e demais órgãos da administração municipal que buscam criar uma cidade cada vez mais saudável.