Dia das Mães é comemorado com aula de ritmos e circuito de exercícios
06/05/2016

Secretaria de Governança

 O Fundo Social de Solidariedade da Prefeitura de São José dos Campos preparou para este sábado (7), véspera do Dia das Mães, um roteiro com circuito de exercícios e aula aberta de ritmos.

As atividades integram o projeto Solidariedade na Medida e serão realizadas, das 9h às 12h, na Praça Ulisses Guimarães, no Jardim Aquarius, zona oeste da cidade. O projeto Solidariedade na Medida já realiza aulas de yoga no Parque Vicentina Aranha.

Profissionais da Break Limits – Escola de Emagrecimento ensinarão aos participantes formas de se exercitar com segurança, com foco no condicionamento físico e qualidade de vida. Já a aula de ritmos ficará a cargo do professor Fábio Amaro, conhecido pela sua participação no evento Outubro Rosa, que colocou mais de 5 mil pessoas pra se mexer o ano passado.

A atividade terá ainda orientações sobre hábitos saudáveis, dicas de alimentação e saúde com as alunas e professoras da Faculdade Anhanguera.

De acordo com o presidente do Fundo Social de Solidariedade, o objetivo do evento é homenagear as mães e incentivar a prática de atividades físicas. “Queremos estimular a população a se exercitar, de forma adequada, com foco na melhoria da qualidade de vida. Nossa ideia é mostrar que é possível ter uma vida mais saudável.”

As atividades são abertas para toda a população, independentemente de idade. Os participantes deverão contribuir com a doação solidária de uma peça para a Campanha do Agasalho ou um quilo de alimento para o banco social de alimentos.

Mais informações no Fundo Social de Solidariedade (Avenida Olivo Gomes, 100 – Parque da Cidade, Santana), ou pelos telefones 3911-8060/3924-7369.