Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida

A equipe do Cmaf (Centro de Medidas e Avaliação Física) avaliará gratuitamente, nesta quarta-feira (11), os munícipes que passarem pela academia ao ar livre do Parque Vicentina Aranha, na região centro de São José dos Campos.

Os profissionais de educação física da Prefeitura de São José dos Campos farão testes simples, como aferição de peso, altura, circunferência abdominal e flexibilidade, das 8h às 10h. O atendimento será realizado por ordem de chegada.

A ação é resultado da integração entre o centro de medidas e o programa Cidade em Movimento, promovidos pela Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida.

Na última sexta-feira (6), a primeira visita da série de reavaliações físicas nas academias ao ar livre, que aconteceu na Área Verde I do Bosque dos Eucaliptos (região sul), bateu recorde de atendimento. Foram 135 pessoas avaliadas em duas horas.

Além da Área Verde e do Parque Vicentina Aranha, serão contemplados o Centro Poliesportivo Altos de Santana (região norte), no próximo dia 20, e o Centro Poliesportivo Jardim Cerejeiras (região leste), em 27 de outubro.

Orientações

Para participar, o interessado deve ir à academia ao ar livre e falar com um dos profissionais. Antes das avaliações haverá uma atividade de alongamento monitorada pelo professor que atende a academia regularmente.

Cada sessão de avaliação física nas academias ao ar livre dura cerca de 5 minutos e tem entrega imediata da ficha com os resultados.

Para os testes, os homens devem estar vestidos com camiseta, calção e tênis. Já para as mulheres, é recomendado estar de camiseta, short de malha ou lycra e tênis.

Polos do Cmaf

Além das academias ao ar livre que serão atendidas, os munícipes podem buscar qualquer um dos polos do Cmaf e marcar uma avaliação física completa, com teste cardiorrespiratório, análise postural, teste de resistência abdominal e de membros superiores.

Os interessados podem agendar o horário pelo e-mail cmaf@sjc.sp.gov.br, por telefone ou no próprio local. O atendimento é de segunda a sexta-feira, e o horário varia de acordo com cada unidade.

Atendimento do Cmaf

Sul – Centro da Juventude

8h às 12h e 13h30 às 21h30

Rua Aurora Pinto da Cunha, 131, Jardim América

3932-8650 

Norte – Anexo à Casa do Jovem

8h às 12h e 13h30 às 17h30

Avenida Olivo Gomes, 381, Santana

3941-6813

Leste – Estádio Martins Pereira

8h às 12h e 13h30 às 19h

Rua Ana Gonçalves da Cunha, 340, Jardim Jussara

3923-2538